久しぶりにプールで歩きます。 帰りはガソリンを入れにスタンドへ行くついでに足を延ばして少し遠いショッピングモールへ。 たいして買い物ないつもりだったがついついかごがイッパイになった。 いつも土曜日には"土曜クーポン"を持っている人には割引が有る…

今朝病院の中に入ったら沢山展示してありました。 絵画に写真、書道から始まって、陶芸や生け花手づくりの作品数かずが並んでいます。 余技展はともかく、看護現場での心のこもった医療用品が工夫されて並んでいました。 これが各階病棟の考えつくした数々で…

「今日は朝から少し左足のボケ用がひどいみたい」と先生に言ったら「疲れたみたいだし階段はお休み」だった。 時間が来てかえりのくるまにのって「さて今日はどこへ買い物に行こうかな？」なんてシートベルトを締めたら、何とすごくいいタイミングでメールが…

今日は熟年会の忘年昼食会でした。 熟年会と言っても実態は"老人会"なのですが、お世話される方の熱意で今日の会も沢山の参加で、送迎バス2台が満席です。 すぐ近くの体育館が出発場所ですから"高齢者にやさしい行事？”です。 高台にあるホテルの８階の会場…

今日のケアセンターの話題は、クリスマスツリーです。なんとなくみんなほっこりします。 今日は何と嬉しい事が有りました。先日ブログに書かせて頂いた手首人形の手作り名人さんにケア友さんに、このままアップして良いかとお聞きする為にプリントしてお渡し…

クリスマスがが近ずいてくると街のあちこちにイルミネーションが輝く。特にLDEがいろんな色を出して、しかも少ない電力で済むからだろうか最近は自家用の飾りもふえたようだが… 金沢市内にも夜景スポットだとかライトアップされた場所も沢山出てきたようだ。…

今日は嬉しい晴れ間が広がっていた。 心までスッキリ嬉しくなりました。 ついこの間クールシェアーで、公共施設やスーパーなどで日中を過ごし熱中症予防を呼びかけていたラジオが、今日はウオームシェアーの話題を放送していた。 「みんなが一つの部屋に集ま…

土曜日の朝一プールプログラムはイケメンインストラクターなのでいつもコースロープを一つ広げる位なのに、今日は祝日なのでデイ会員は使えません。 久しぶりに行ったプールは数えるほど位しか人がいなくて何だか寂しいでした。 フーフー言いながらやっと30…

今日も結構慌ただしいチョボラタイムを終わってさぁご飯と言う時に、結局残ったのは4人。 いつも車にはみんな乗れないので近場で済ませていたのだが、これ幸いと少し遠出する。 『昨日中華を食べた』と言う2人に、ではあっさり系とお寿司屋さんへ走ります。 …

今日もレインハットをかぶってリハビリに出かけます。新病棟になってからは玄関の前は大きな屋根の下になっていますので介護タクシーや自家用車から降りるのにとても楽になりました。 スタッフが一人必ず車いすの乗り降りなどに力を貸して下さいます。車道か…

今日も朝から嵐の気配です。 一日は当番の夫を送ることから始まりました。 公民館では今日は相生学級の閉級式です。予め申し込みをしてありますからチョットした小止みの間に出かけますが、丁度入り口のすぐ近くに駐車で来てラッキーです。 終了式は館長の「…

朝ドラ見てから外へ出て車に乗ると赤十字病院へは丁度良い頃に着くのですが、今日の空は≪いやーナ≫空でした。 あられ混じりの雪が歩道に積っています。 まだスタッドレスに変えていないタイヤでは心配なのだがリハビリは休みたくない。 チョットした晴れ間に…

プールへ行こうとリュックに水着を詰めて玄関の戸を開けたら・・・ザーザーぶりで又思わず首をすくめて戸を閉めて中へ引っ込んだ。 あ～～これからこんな日が続くのかなぁ思わず嘆いてしまった。 仕方がなくて≪ファイルの復元≫や≪ショートカットの削除≫や≪病…

最近≪めまいもどき≫が起きます。 寝ようとすると頭がくらっと来るのです。特に右横向きになるとくらくらっと来ます。でもしばらくすると収まるのです。 リハビリでベッドで治療して頂く時に寝るとしばらく収まるまで先生に待って頂きます。 内科の診察の時に…

今日の公民館パソコン教室は宿題の"はがきデザインキット"を2014年版にバージョンアップして今年の年賀状を作ります。 デザインキットをダウンロードする為にはアドビーエアーの更新をしなければなりません。 ≪なぜアドビーが必要なのか≫の説明が有ります。 …

報道によれば日本人の60代70代の人たちの平均貯蓄額は2000万円ほどだといいます。 ”おばあちゃんの留守になるのを狙って1億円の現金を盗んだ”とか、”言葉巧みに〇〇百万円を数回にわたり現金で搾取”されたり、”だまし取られたお金を返金してもらえる”為に何…

昨日の寒さに懲りて、今日はフード付きのアオラックを着て出かけたらリハビリが終わって外へ出て来たら穏やかでなんとなく暖かくなってきた。 やっぱり日の光は良いもんだなァとぼんやり走っていたら一車線をふさいでブラシ付きの掃除車両がゆっくり車道の木…

今日は一日DLIの年賀状講習の日です。 会場は女性センターです。 玄関ホールにはしゃれたクリスマスツリーが飾られています。 ドメスティックヴァイオレンス防止運動で、"パープルリボンキャンペーン"と書かれています。たどたどしい文字で「イジメチャダメ…

これまでたくさんの出会いが有って勝手に仕分けして名前をつけて来た。 ≪チョボラの友達≫はボラ友 ≪入院した時の知り合い≫は院友 ≪リハビリ室で出会ったら≫リハ友 ≪ママさんコーラスからの友人≫パピーの会（ピーチクパーチクととにかく大きな声でうるさい） …

最近長寿番組といわれて来た番組が相次いで終わる事になった。息子の犯罪ということから自粛して降板した≪朝の顔≫みのもんたさん。出演者の死亡や病気、高齢で必然的に終わる場合は別として、突然の不祥事で出られなくなったのは仕方が無いとして、「はなま…

朝9時に夫を金沢駅まで送った時は雨は降っていなかった。 久しぶりにプールウオーキングに出かけようと何時もはロッカーで着替えるのに、家から着替えて玄関を出ようとしたらザーザーと音が出る位降っている。 ウインドウブレーカーの帽子をかぶったがこりゃ…

我がチョボラのグループでは年に2～３回くらい懇親会と称して昼食会をいたします。 きのう、「まだ忘年会しないの？」と言う声に突上げられて、日だけまず決めて置いて今朝からネットで探します。 条件はまず２０人くらいが入れる事。しかもひざ痛が多いので…

長いこと毎日奉公してくれた"押すだけポット"が空気がかすかす抜けていたのが、とうとう出なくなってしまった。 なんとなく毎日使っているものが無くなると忘れ物したみたいで、今日はホームセンターへエアーポットを買いに行って来た。 メインののコーナー…

先週の土曜日に久々に行ったプールで誘って頂いた”プル友ご飯会"の日が今日でした。 リハビリを済ませて、皆が参加の≪かんたんアクア≫が終わっておフロからあがる時間を計算して”お魚買うならここ”と決めたスーパーへ行きます。 今朝はチラシにも"カニ解禁"…

通所リハビリでは一ヶ月毎にリハビリ計画書の見直しや担当の先生の面接があります。面接と言ってもこの先生の場合は室内をこまめに回って声を掛けて下さいます。 しかも大きな声で金沢弁丸出しですから結構厳しい事を言われてもしっかり心に伝わります。 き…

通所リハビリでの最後のメニューの院内2周に出かける前に『先生眼科の前を2回通るの恥ずかしいから売店前から外へ出て玄関を回って来たらダメ？』と聞いて見ました。 即座に『ダメ』と言われてしまいました。「気温が変わって風を引くといけないから…」だそ…

朝一にデイケアの部屋に入ると、何時も素敵で個性的な服を着てくる方は、カーテンで仕切るトイレに中で、リハビリ服と着替えて自主トレに出て行きます。 いつも優しいご主人が車椅子を押して来られる同性なので名前で呼んでいる方は机の上に計算問題の紙が置…

今日は我が公民館の文化祭です。 私にもできる"役"があるというので出かけます。 ナルホド防災展示室で座ってお客さんをお迎えする役です。 組み立て式のトイレや段ボールで作った避難所の間仕切りも組み立てられています。公民館委員の消防分団の方が組み立…

「鬼の居ぬ間～～」とやっと夫が出かけた後に掃除機を掛けて少し遅れたけれど１週間ぶりにホリデーに行きました。 ≪かんたんアクア≫を終えたプル友が「お風呂からあがったらお話しあるから…」 大急ぎでお風呂も終えて化粧台で並びます。 「新しいランチ処を…

今日も無事チョボラの時間が終わりました。 今日は手づくりの笹ずしの差し入れで少しお腹が膨れました。 いつもの食事処では無くて「あんまりいい天気だからお弁当買ってお山で食べない？」との提案が有って、「行きたい。」「行きたい。」と数人が相談して…