今日のデーケアは雨に濡れながら玄関を入る。 足の状態が良くなるまでは決められた半分のメニューですから30分も掛かりません。今日は熱いほうじ茶を頂きます。 『これやって見られたら。』と言われたのは、血圧計の横にあるパソコンで一人で動いているメニ…

NIKKEIPLUSⅠ 当世ふところ事情より ≪通販でこれまでの最高額は？≫ ≪1万円以上5万円未満≫４０％ ≪5万円以上10万円未満≫１９％ ≪10万円以上≫１７％テレビでのコマーシャルがすごいのはこういう訳だったんですね。 最高額になった時の商品は電化製品・衣料品・…

けさも何か結構空気が冷たい。 お風呂もそこそこに治療院へ。 今日は土曜日玄関には若者のスニーカーがいっぱいです。高校生の患者が沢山待っていました。 先生がとっている超音波を私がカメラを出したら、プリントアウトして下さいます。 下のくろい所が血…

我がチョボラグループでは、毎年2回くらいは食事会をすることにしています。 ところが去年の秋には私も含めて家族の入院やご主人との死別など色々メンバーの中に起きてきてのびのびになって居ました。 そこで今日は少し作業を早めに切り上げて、4台の車に乗…

兼六園の梅園の白梅も咲いたと言うし、遠くに見えるお山も下の方は黒々として来たし、ホームセンターのチラシは畑や花壇の準備用品が満艦飾で並んでいる。 スーパーのお花屋さんも春の花であふれている。 今日はケアセンターでおそるおそるメニューです。テ…

最近我が家の近くの郵便局の隣にコンビニが出来ました。 ガソリンスタンドが店仕舞いしたと思ったらコンビニになりました。 この前の金曜日が新築開店でした。 それに合わせて前からあったコンビニが大改装してオープンです。 大きなチラシが入って居て100円…

今日も朝からよく晴れた。 田んぼに積っていた雪は除雪で捨てられた以外はみんな溶けてしまった。 昨日は整形外科今日は接骨院。 先生には昨日の診断結果をお話しながら治療用の寝台へ寝る。 『三歩進んで二歩下がるやね。』 『せんせ。二歩進んで三歩下がる…

我が町内会では、毎月20日には班長さんが町費を集めます。 小さな町会ですから、国民年金や健康保険。婦人会費それに温泉の積み立てなどみんな合算した金額を会計さんが表にして集金しますので、各戸ばらばらの金額です。 丁度温泉の予定をお知らせしながら…

NIKKEIPLUSⅠ 何でもランキング便利なスマートフォン無料アプリ スマートフォン。端末を生かすも殺すも購入後に取り込む「アプリ」と呼ばれるソフト次第だ。 そこで日々の暮らしに便利な初心者も使いやすいアプリを専門家に選んでもらった。 アプリは端末から…

木曜日に行ってきたケアセンターで、≪足を鍛える≫コースの為のマシントレーニングをするのだが、今の私はどうすればいいのかを診断して頂こうと、今日は治療院へマシンの写真と当日のレポート替わりのブログ日記をプリントアウトして持って行った。 4種類の…

一年に一度、ボランティアは病院で職員待遇で検診を受けることがでrきます。 昨日の夜からテレビの横に≪9時以降食べるコト禁止≫と赤マジックで書いた紙を貼り付けておきました。 今朝はなぜか駐車場はすごい行列です。40分くらい待ってやっと留めることが出…

特定高齢者運動器機能向上事業えらい難しい事なのですが、10月初めに受けたすこやか健診の結果≪少し身体を鍛えなくっちゃ寝たきりになりますよ≫という恐れのある高齢者向きに金沢市が委託して、デイケアーの設備を使ってのシニアーお元気教室見たいのですが…

今日も朝一のお風呂で会うのは、風邪ひきが治ったばかりだったり、水中シェイプⅠをして肩を痛めた人だったり、運動禁止の私と、それに、雪道で転んで手にギプスを人などが"毎度おなじみ"になってしまいました『怪我をしたんだって？肉離れは長引くよ。チャン…

先日孫息子のお嫁ちゃんからかわいい絵文字がいっぱい入ったメールがきました。 『日曜日は何時ころお家にいらっしゃいますか？』 『4時過ぎならいるし、晩ご飯食べて行くまっし。』とお好みメニューは何？と数種類書いて送った。 「〇〇〇（ひ孫の名前）は…

もう一人残った院友が今週退院するというので、先週退院した別の院友と二人で出かけることになった。 午後１時半からリハビリの時間だというので私の治療院が終わってからお家の近くの所まで迎えに行ってご飯を食べることにした。 彼女も入院中からランチを…

今年は毎日雪が降り続いてやっぱり大雪と言われる年になった。 昭和の場合"38豪雪"や"56豪雪"と、『豪雪』と言う文字をつけて呼ばれていたが、今はどうなのか？ 『トシだネ』と言われそうだが『昔は大変だった』と思う。 消雪装置なんか無い路地ばかりですか…

夜10時近くなってしっかりドラマなんかを見ていると電話のベルが鳴る。 慌ててボリュームを落として受話器を取る。 『父ちゃん寝たか』から始まるいつもの会話です。会いたい時の仲間だが、オトウサンが離れなくて外出できないのです。 おしゃべり好きな父ち…

最近はあまりの品数の多さと売り場の場所が解らなくなったので敬遠しているスーパーへ行きました。色違いのミシン糸が数色ほしかったからです。いつもパチンコ屋さんへ入る車で満車の３階駐車場へ入りエレベーターを降りました。 早速迷子になりましたが、し…

けさ洗濯物を畳んでいたら、靴下に穴があいているのを見つけた。 毎年厚地のトレーナーや靴下それに下着などをセ-ルの時期に買っておくのに、そういえば最近衣料品を買っていない事に気が付いた。今年はお正月からこっち本当に≪売り場うろうろ≫が無かったな…

"ダイセンセイ"ではありません。"おお先生"と読みます。 つまりジイチャン先生です。 今日の治療院は奥の方のベッドになりましたら、おお先生が私のカルテを見ながらあれこれ聞いてくださいます。おお先生の担当は鍼灸マッサージで別の予約が必要です。 名前…

仲間からメールが来て、身体に何か力が入らないから会を欠席するという。 「熱は37℃しかないから大丈夫。今からお医者さんへ行ってくる。」ということだったが、お医者さんへ行ったら検査の結果"しっかりインフルエンザのマークが出た"そうで、『身体に力が…

我が家みたい高齢所帯にはあまり関係ないのだがいよいよ花粉症のニュースが出始めたようだ。 色々手を尽くしても、毎日やわらかティッシュを一箱使う日々が続くようだ。 NIKKEIPLUSⅠの特集は 何でもランキング 効果を感じた花粉症対策でした。 花粉から身を…

お借りしている駐車場が雪で一杯で入れなかったので愛車はいつも玄関先でしたが、大家さんが一生懸命とかしてくれて今日は向こうに行きましたし、コンクリートもやっと乾いてきましたらゲンキンなもので、リュウは久しぶりで腹ばいになって日向ぼっこをして…

先週から私は新年会続きです。 つまり今年初めて顔合わせする会ではたいてい≪新年顔合わせ≫で昼食会が多いのです。 温泉のデラックス昼懐石もあればほとんどは〇寿司の御弁当風が多いのです。 今日も総会兼新年会です。 先に一時間難しい審議（？）をいたし…

土曜日に接骨院で、「大分良くなったから水中歩行解禁で、お風呂も浸かっていいですよ。治療も毎日でなくてもいいです。」と先生から言われて喜んで帰ってきました。 ところが凍った道を恐る恐る移動していたせいかもしれませんが、月曜日から連続治療院へは…

私は、今年は町内会の婦人部の世話役にあたります。 大きな行事は≪新年会≫なのです。 色々交渉して『温泉に入りたい』という会員の希望で、湯涌温泉でお昼懐石と入浴のセットプランを選びました。 ワゴン車の送迎付きです。 時間きっちりお向かいの花屋さん…

先日集まった時に用事が有って参加できなかったメンバーがみんなに会いタイ～と言ってまたまた集合が掛かった。 一人は娘さんに送ってもらい、一人は私が回り、もう一人はいつもの”ヤドヌシ”さんが迎えに行った。 久しぶりの晴天で気持ちがすっきりする。 し…

まだ大寒中 今日は我が町にも大乗寺の修行僧が托鉢に回られました。 傘の中のお顔は見えませんでしたが、まだ若そうでした。足元は勿論素足に”ワラジ”です。 厳しい修行が垣間見えました。 昔は硬貨でしたが今は紙幣を一枚手を合わせながら、大きな頭陀袋の…