笑う門には福来る
この前テレビでの『ご近所の底力』で、笑うことも血糖値を下げる効果があるといっていた。他に食事を毎回デジカメデ記録したり、(そうすると量やメニューやバランスも一目でわかる)運動も、ご近所声を掛けて皆ですると楽しく長続きするそうだ。
笑うと免疫力が高まり、癌にも効果があるし、認知症にも勿論効果があるのは早くから知られている。
同じ時間をすごすなら、笑える時間が多いように祈ろう。
話は違うが、スーパーハイスクールに指定された高校の受験戦争の戦果？が話題になっているが、その高校で厳粛な卒業式に、卒業生の名前が呼ばれ、それぞれに返事をするのだが、一人『ニャー』と返事した生徒が居たそうな。
ソンなのは笑いでも何でも無いよね。
今日の写真は『ゾウの笑い顔？』
